Kas yra CBD?
CBD dar žinomas kaip kanabidiolis yra vienas efektyviausių ir labiausiai ištirtų iš daugiau nei 100 kanabinoidų, randamų kanapės augale.
Remiantis pasaulio sveikatos organizacijos (World Health Organization) ataskaita: “žmonėms CBD neturi jokio priklausomybę galinčo sukelti efekto”. CBD produkcija yra patraukli žmonėms, ieškantiems kaip sumažinti nerimą, pagerinti miego kokybę, eliminuoti įsisenėjusius uždegiminius skausmą sukeliančius procesus organizme tam, kad kasdieniam funkcionavimui nereikėtų gulti ir keltis su sauja tablečių. Vartodami šią produkciją neapsvaigsite ir gausite visą magiško kanapės augalo teikiamą naudą. Ko gero būtent todėl, CBD populiarumas pastaruoju metu auga it ant mielių, o kiekvienas naujai atliktas tyrimas parodo vis platesnį šios stebuklingos molekulės panaudojimo būdą žmonių organizmui stiprinti. Taigi, CBD nuo nemigos- ką rodo tyrimai?
CBD miegui
Asmuo, besiskundžiantis nemiga, gali turėti problemų užmigti ir išlaikyti reguliarų miego ir pabudimo ciklą. Kai kuriems netgi gali būti sunku pasiekti pirmąsias dvi miego stadijas. Šio ciklo sutrikimas gali sukelti daug sveikatos problemų, tokių kaip hipoksemija (mažas deguonies kiekis) ir dusulys (dusulys), skausmo sąlygos ir neurodegeneracinės ligos.
2017 m. tyrime, paskelbtame „Current Psychiatry Reports“, buvo paminėta, kad CBD gali turėti terapinį potencialą gydant nemigą ir kitas blogo miego faktorius. Lyginamojo tyrimo metu CBD buvo lyginamas su nitrazepamu (migdomuoju vaistu). Autoriai nustatė, kad 160 mg CBD dozė padidino žmonių miego trukmę, o pacientai miegojo kokybiškiau nei vartojantieji migdomuosius. Taigi tam tikros optimalios CBD dozės kai kuriems žmonėms gali būti raktas į kokybišką miegą be farmakologinių vaistų.
CBD nuo su nerimu susijusios nemigos
Alternatyvios ir papildomos medicinos žurnale paskelbtas tyrimas parodė, kaip CBD vartojimas (daugiau nei du mėnesius) sumažino PTSD (potrauminio streso sindromo) simptomų sunkumą sveikiems žmonėms. Tyrimas parodė, kaip 12 mg ir 32 mg CBD dozės sumažino pacientų nerimo simptomus ir miego sutrikimus.
The Frontiers of Pharmacology taip pat paskelbė neseniai atliktą tyrimą, kuriame buvo eksperimentuojama, kaip CBD veikia vaikus, sergančius autizmo spektro sutrikimu (ASD). Vaikai, sergantys ASD, dažnai kenčia nuo gretutinių simptomų, įskaitant nerimą ir miego sutrikimą.
Tėvai pranešė, kad CBD galėjo pagerinti ASD simptomus. Tarp 53 vaikų (4–22 metų amžiaus) miego sutrikimai pagerėjo 71,4 % ir pablogėjo 4,7 %, o nerimo simptomai sumažėjo 47,1 %, o pablogėjo arba nepasikeitė 23,5 %.
Kaip CBD veikia jūsų miegą?
Žmogaus organizme esanti endokanabinoidų sistema (ECS) sudaryta iš G-baltymų receptorių, esančių visame žmogaus kūne, tokių kaip kanabinoidų receptorius vienas (CB1) ir kanabinoidinis receptorius (CB2).
Šie receptoriai daugiausia randami centrinėje nervų sistemoje, imuninėje sistemoje ir periferinėje nervų sistemoje.
Remiantis tyrimu, CBD aktyvumas G baltymų receptoriuose gali paskatinti jo neuroprotekcinę, antidepresinę ir anksiolitinę naudą.
Be to, „Current Neuropharmacology“ paskelbtame tyrime buvo aptarta, kaip CBD mikroinjekcijos į šoninį smegenų pagumburį padidino dopamino kiekį ir padidino budrumą šviesiuoju paros metu.
Endokanabinoidų sistema moduliuoja skausmo signalus organizme. Kanabinoidų receptorių galima rasti skausmo grandinėse (nuo jutimo nervų galūnių iki smegenų).
Klinikiniai tyrimai parodė, kad kanapių augale randami junginiai, tokie kaip CBD ir THC (kuris Lietuvoje nėra legalus, nes sukelia psichoaktyvų poveikį), gali būti daug žadantys sunkiai gydomų skausmingų ligų gydymo būdai.
Primename, jog straipsnyje teikiama bendrinė informacija, susijusi su CBD produkcija, kuri renkama ir sisteminama remiantis užsienio portaluose skelbiamais tyrimais. Portale cbdjoy.lt parduodama produkcija nėra niekaip susijusi su šiame straipsnyje minimais produktais.
